Sinds 1988 werk ik als visagiste/hairstyliste.
Daarnaast mij ontwikkeld in 2014 als massage en holisitisch therapeute. Meer over mij.
Verwen jezelf met een Mindful behandeling
- Mindful Beauty workshop
- Ademhalingsworksop
- Holistische massage
Mindful Beauty behandelingen & prijzen
Jij verdient het beste. Geef jezelf dus meer dan mooie make-up. Verwen ook je innerlijk met een Mindful Beauty workshop. Deze workshop is een ongedwonge manier om eens goed naar je binnen en buitenkant te kijken. Niet zweverig, maar bewust in het Hier en Nu. Inclusief stralende make-up.
We beginnen op ons gemak met een lekkere kop thee. Om meer met jezelf in verbinding te komen doen we enkele oefeningen, waaronder meditatie, grounden en ademhaling. We bespreken jouw innerlijke en uiterlijke schoonheidswensen en ik laat je zien hoe je kunt stralen met een persoonlijk make-up advies. Inclusief Face-chart, make-up gebruik, en tips voor thuis. Met een rustig innerlijk een een stralend uiterlijk ga jij naar huis.
Deze behandeling vindt plaats in de studio en duurt 2 uur.
Foto’s voor en na worden gemaakt en na afloop toegestuurd.
Wil je ook je haar mooi gedaan? Dan komt er € 55,00 bij en duurt de sessie 3 uur.
Prijs Mindful Beauty workshop: € 125,-
Prijs inclusief hairstyling: € 180,-
Extra mogelijkheden:
- Henna Brows € 22,50
- Epileren € 14,50
- Massage vanaf € 45,00
- Reiskosten binnen Haarlem en omgeving € 25,- (vast bedrag)
- Reiskosten buiten Haarlem op aanvraag
Ben je er nog niet aan toe om een afspraak te maken?
Bel of app me. Dan kan ik al je vragen beantwoorden.
Groetjes, Miranda.
Verwen je vriendinnen, je collega’s en jezelf met een Mindful Beauty groepsworkshop. Deze workshop is een ongedwonge manier om eens goed naar je binnen en buitenkant te kijken. Tijdens sessie kijk je niet alleen jezelf, maar ook bij de ander naar binnen. Het resultaat is meer verbinding met elkaar, en meer begrip voor jezelf en de ander. Niet zweverig, maar bewust in het Hier en Nu.
We beginnen rustig met wat te drinken en een vragenlijst invullen. Om meer met jezelf in verbinding te komen doen we enkele oefeningen, waaronder meditatie, grounden en ademhaling. Er is ruimte voor ieder’s innerlijke en uiterlijke schoonheidswensen en ik laat je zien hoe je kunt stralen, door je een persoonlijk make-up advies te geven. Inclusief Face-chart, make-up gebruik, en tips voor thuis. Met een rustig innerlijk een een stralend uiterlijk gaat idereen naar huis.
Deze workshop vind plaats op locatie naar wens. Bij max 4 personen kan het ook bij mij in de studio.
Foto’s voor en na worden gemaakt en na afloop toegestuurd.
Prijs € 75,-
(Maximaal 12 deelnemers)
Niet inbegrepen in de prijs
- Reiskosten binnen Haarlem en omgeving € 25,- (vast bedrag)
- Reiskosten buiten Haarlem op aanvraag
Ben je er nog niet aan toe om een afspraak te maken?
Bel of app me. Dan kan ik al je vragen beantwoorden.
Groetjes, Miranda.
Deze workshop leer je kennis maken met aaneengeschakeld ademwerk, een methode van versnelt en intensief ademen. Deze ademhalingstechniek richt zich vooral op het inzicht krijgen in gedragspatronen, gedachten en vooroordelen die ons beperken. Het is een manier om in een andere staat van bewustzijn terecht te komen (trance) en om emotionele en fysieke blokkades te doorbreken, zoals emoties of trauma. Het gaat eigenlijk om een vorm van bewustzijnsveruiming zonder psychedelische middelen.
In de veilige omgeving van mijn praktijk ga je door middel van intensieve ademhaling in combinatie met evocatieve muziek deze staat van bewustzijn oproepen. Je bent bij mij in goede handen en ik begeleid je in je proces tijdens de sessie, maar ook daarna kan je je ervaring en vragen met mij delen.
Prijs Ademhalingsworkshop € 150,-
Duur: 2 uur
Niet inbegrepen in de prijs
- Reiskosten binnen Haarlem en omgeving € 35,- (vast bedrag)
- Reiskosten buiten Haarlem op aanvraag
Ben je er nog niet aan toe om een afspraak te maken?
Bel of app me. Dan kan ik al je vragen beantwoorden.
Groetjes, Miranda.
Een holistische massage neemt de hele mens als uitgangspunt. Een mens heeft niet alleen een lichaam maar je bestaat ook uit een emotioneel, mentaal, sociaal en spiritueel deel. Al deze delen samen maken dat je bent wie je bent. Het lichaam is in staat om gevoelens, gedachten en ervaringen vast te houden en op te slaan. Niet-verwerkte emoties, problemen en stress uiten zich vaak in lichamelijke klachten. Denk bijvoorbeeld aan een pijnlijke rug of nek, hoofdpijn, of last van de armen. Gelukkig kan het lichaam ook weer los laten. Een holistische massage helpt je daarbij.
Met gebruik van warme olie
De warme olie zal worden afgestemd met een geur die bij jouw behoefte past. Bijvoorbeeld lavendel voor meer rust of sinasappel voor meer energie. Mocht je de geur niet in de olie willen, dan kan de geur eventueel ook heerlijk in de ruimte verspreid worden.
Prijs Holistische Massage: € 75,-
Deze massage duurt een uur inclusief intake gesprek. 60 minuten
Niet inbegrepen in de prijs
- Reiskosten binnen Haarlem en omgeving € 25,- (vast bedrag)
- Reiskosten buiten Haarlem op aanvraag
Ben je er nog niet aan toe om een afspraak te maken?
Bel of app me. Dan kan ik al je vragen beantwoorden.
Groetjes, Miranda.
Alle behandelingen zijn ook verkrijgbaar als cadeaubon.
Elke vrouw heeft schoonheid
Tijdens een Mindful Beauty workshop vraag ik vrouwen de schoonheid van de vrouw naast hen te beschrijven. Anderen horen zeggen wat mooi is aan jou, dat geeft een boost. Daar kan geen make-up tegenop.
Miranda van Altena
Middle aged women are beautiful
Jong wordt altijd gezien als de ware schoonheid. Maar niets is minder waar. Want als je ouder wordt dan straal je meer uit je ogen. Want zeg nou zelf: Is deze vrouw niet prachtig op haar leeftijd? Ook jij kunt zo stralen met een visagie voor jou behandeling.
Miranda van Altena
Samen delen is schoonheid
Soms ben ik zo blij met mijn vak. Bijvoorbeeld als mensen die veel voor elkaar betekenen in mijn studio komen en zich durven open te stellen terwijl ze worden opgemaakt. Moeders, dochters, zussen, vriendinnen. Wat jullie met elkaar delen is schoonheid.
Miranda van Altena
With age comes strength
Met leeftijd komt innerlijke kracht and het vermogen om niet te geven om wat anderen denken. Wees trots op wie je bent geworden.
Miranda van Altena
Reviews
